„Der Mensch ist, was er isst.“

Ein längst bewahrheitetes Sprichwort! Kennen Sie die Bausteine unserer Nahrung  und deren Bedeutung? Eiweiße, Kohlenhydrate, Fette? Vitamine und Spurenelemente?

Wissen Sie eigentlich, dass die Nahrung, die Sie zu sich nehmen nicht nur die Zusammensetzung Ihres Körpers sondern auch Ihre Stimmung und Leistungsfähigkeit bestimmt?  Viele „erwachen“ erst, wenn sich Übergewicht oder eine Krankheit einstellt.

Warten sie nicht darauf!

In Einzelberatungen oder in den Säure-Basen-Kursen erfahren Sie viel Wissenswertes zu einer sinnvollen Ernährungsumstellung . Sie werden überrascht sein. Essen bleibt Lebensfreude!